本文摘要：俗话说：“文如其人！字如其人，一手漂亮的好字可以让我们在学习、生活、事情中都体会到一种与众差别的印象感受好文字可以给人纷歧样的精神感受，所以为什么欠好好练字呢？大师作品一、练字可以优化气质。练字的人往往给人学养富厚、言行雅致、气度非凡的感受和印象。二、练字可以益寿延年。 训练书法，要求胸张，背直，头规矩，并稍微向前倾斜，使胸与肺有舒展自如的余地。

俗话说：“文如其人！字如其人，一手漂亮的好字可以让我们在学习、生活、事情中都体会到一种与众差别的印象感受好文字可以给人纷歧样的精神感受，所以为什么欠好好练字呢？大师作品一、练字可以优化气质。练字的人往往给人学养富厚、言行雅致、气度非凡的感受和印象。二、练字可以益寿延年。

训练书法，要求胸张，背直，头规矩，并稍微向前倾斜，使胸与肺有舒展自如的余地。书法家在习字之时，因手腕着力运动笔管，往复伸屈，心搏犹如钟摆一样地自然运动，故上肢的运动，能与心搏配合尤著，就似乎是我国传统医学中的推拿推拿。

三、练字可以造福家庭。幸福家庭既需要真挚情感来维系，也需要家庭成员通过康健有益的行为来营造。赌钱酗酒等恶习是幸福家庭的杀手，而书法又是赌钱的杀手，没见过书法家同时又是赌徒的。

一旦喜好上书法，把全部心思都用在练字上了，就没有时间、没有精神去赌钱酗酒吃喝玩乐了。无恶习的人，更能赢得家人的尊重，为家庭增添其乐陶陶的幸福气氛。四、字练好了，艺术名自然也就水到渠成了。

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